Training

Trainingszeiten:

Montag:	19:30 – 21:30 Uhr	Anfänger und Fortgeschrittene
Donnerstag:	19:30 – 21:00 Uhr	Anfänger und Fortgeschrittene

Das Trainingsangebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab ca. 13-14 Jahren, die gemeinsam trainieren.
Jugendliche, denen 21:30 am Montag zu spät ist, werden um 21:00 Uhr von der Matte gelassen.

In den Ferien von Rheinland-Pfalz findet kein Training statt.

Übungsleiter:

    Stefan Behr
    3. Dan
    Montags-Training

    Annette Kreiner
    2. Dan
    Donnerstags-Training

    Benjamin Wagner
    4. Dan
    Montags-Training

Trainingsort (Dojo):
Mehrzweckhalle Fußgönheim
Jahnstraße 2
67136 Fußgönheim

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Parkmöglichkeiten bestehen in der Nähe, Parkplatz ist ausgeschildert.

Trainingsinhalte sind neben den Aikido-Techniken auch Atemschulung, Aufwärmgymnastik und Bewegungsspiele sowie eine gründliche Fallschule. Zu Ende des Trainings können auch Entspannungsübungen eingesetzt werden.

Trainingskleidung ist ein weißer Judoanzug (Gi), Anfänger kommen aber normalerweise in normalen langen Sporthosen und T-Shirt, denn der Kauf eines Anzuges lohnt erst, wenn man auch sicher weiß, dass man länger Aikido praktizieren möchte. Trainiert wird barfuss, also sind saubere Füße notwendig. Für den Weg von der Umkleide auf die Matte werden Badesandalen benötigt.

Schülergrade (Kyus) tragen einen weißen Gürtel, ab dem 1. Dan wird ein schwarzen Gürtel und ein schwarzer oder dunkelblauer Hakama (Hosenrock) getragen.

Obwohl Aikido kein Wettkampfsport ist, können Kyu- und Dan-Prüfungen abgelegt werden.